Dein Familiencoach für Lösungen und Leichtigkeit
Dein Familiencoach für Lösungen und Leichtigkeit
Als Familiencoach unterstütze ich dich – Mutter, Vater, Bonusmutter, Bonusvater – sehr gern dabei, wie du Wege für dich und deine (Ex-)Lieben aus einem stressigen, sorgenvollen oder zerstrittenen Familienalltag finden kannst. Je nach Anliegen kannst du alleine oder mit Partner:in in mein Coaching kommen.
Mit ganz viel Ruhe schauen wir in unseren Präsenz- oder Online-Sessions, welche Themen dich ganz besonders bedrücken:
Welche deiner Werte, Bedürfnisse und Ziele bleiben unerfüllt?
Was brauchst du, um hier wieder in deine Kraft zu kommen?
Wie kannst du deine Vision von Familienleben in der Realität umsetzen?
Mit dieser gewonnenen Klarheit wird es dir möglich sein, in unseren Coachings Lösungen zu entwickeln, die dir – und euch – ein gelassenes und wertschätzendes Familienleben ermöglichen.
Stecke da Energie rein, wo es Sinn macht: In die Lösungen – nicht in die Probleme!
Hilfe bei Familienproblemen: Dein Alltag raubt dir die letzte Kraft und den Überblick hast du auch verloren?
Kennst du das? Manchmal scheint es so, als sei nur noch Energie da, um sich dauerhaft aufzuregen. Oder um sich zu zoffen. Ich nenne das: Problemtrance. Macht null Sinn.
Oder dieses Gefühl der Ohnmacht und Überforderung – die familiären Sorgen begleiten dich am Abend in den (schlechten) Schlaf und wachen morgens mit dir auf. Du fühlst dich gerädert, aber dein Kummer ist hellwach. Die Selbstvorwürfe auch. So darf es nicht weitergehen, bitte.
Gewiss: Gute Gründe sich zu ärgern, gibt es in sämtlichen Familienmodellen reichlich:
- Die Ex-Partner kommen nicht mit dem Betreuungsmodell für die Kinder klar
- Die Kommunikation und Organisation klappt nicht
- Die Erziehung der Kinder ist ein Dauerthema: Schule, Medienkonsum, Partys
- Dein neuer Partner/ deine neue Partnerin kommt nicht mit deinen geliebten Kids und der neuen Rolle als Bonusmutter/ Bonusvater zurecht
- Deine Kinder haben was gegen deine/n neue/n Partner:in
Oder die Patchworkfamilie – Probleme, die ihr vielleicht kennt:
- Ordnung, Erziehung, Grenzen: Wie gelingt die Fusion der Familienkulturen?
- Entscheidungen: Wer ist für was zuständig?
- Umgang mit starken Gefühlen: Was brauchen die Kinder?
- Ungleiche Behandlung von eigenen Kindern und Bonuskindern
Ihr wachst einfach nicht so zusammen, wie ihr es euch doch von Herzen wünscht. Eure Beziehung leidet vielleicht schon darunter.
Frei Haus: Jede Menge Selbstvorwürfe und die große Sorge, dass deine Kinder unter alledem sehr leiden
Wo also anfangen? Du hast es bereits getan! Sehr schön, dass du den ersten Schritt machen möchtest, und dir Unterstützung für deine Herausforderungen suchst.
Dank Elterncoaching zu mehr Entspannung im Alltag
- Was und wen braucht es dafür?
- Wie setzt du deine Vision konkret und pragmatisch um, so dass schnell (wieder) eine wertschätzende und empathische Familienkultur entstehen kann?
Nach dem Coaching mit mir hast du einen Plan und individuelle Miteinander-Methoden entwickelt, die dir und deiner Familie wieder mehr Entspannung, Stabilität und Wertschätzung bringen werden.
Wir machen dich zum/zur Expert:in für mehr Familienfrieden!
Kernfamilie? Stieffamilie? Patchworkfamilie? Probleme sind lösbar!
Mir ist es ein großes Anliegen, Mütter, Väter und Bonuseltern mit meinen Angeboten bestmöglich zu unterstützen. Egal mit welcher Rolle du zu mir kommst, mein Coaching ist für jede:n da, der/die Familie sein möchte.
Coaching-Sessions sind nur sehr bedingt planbar und für mich immer ein offener Prozess, der sich jederzeit nach deinen Anliegen und Gefühlen richtet, damit du die besten Ergebnisse erzielen kannst.
Mit dieser Grundhaltung habe ich für dich drei Angebote ausgearbeitet:
Deine "Schritt-für-Schritt-Session”
Du bist dir noch gar nicht klar, was so ein Familiencoaching überhaupt kann? Und was du für dich und deine Familie brauchst? Das verstehe ich gut. Als ich vor etwa 20 Jahren mein erstes Business-Coaching hatte, war ich erst skeptisch, dann glücklich. Lass es uns gern so machen: Wir schauen Schritt für Schritt und je nach Bedarf, was bei dir ansteht und planen eine Coaching-Einheit nach der anderen. Das Erstgespräch von etwa 20 Minuten ist für dich ohnehin kostenfrei (Zoom oder Telefon).
Dein “Jetzt-bin-ich-dran-Coaching”
Sechs Sessions plus Impulsmails/ Whatsapp-Begleitung. Dauer: etwa 2 Monate
Deine Rollen, deine Werte, deine Bedürfnisse, deine Vision von einer glücklichen Familie!
Gemeinsam machen wir den Deep Dive, um zu schauen, wo du gerade stehst und vor allem – wohin du willst.
In den Sessions stellst du den Kontakt zu deinen Bedürfnissen her und kannst so eine kraftvolle Haltung finden, aus der heraus du wirksame Lösungen für dich und deine Familie entwickeln wirst.
Deine "Miteinander-Methoden"
Neun Sessions plus Impulsmails/ Whatsapp-Begleitung. Dauer: etwa 3 Monate
Nach einer detaillierten Analyse deines Anliegens benennst du den Auftrag für das Gesamtcoaching. Was ist dir wichtig, was brauchst du dafür, wen brauchst du dafür?
In den Sessions arbeiten wir deine Ideen aus, so dass du abschließend einen praktikablen Lösungs-Leitfaden für dich und deine Familie zur Hand hast:
Eure individuellen Miteinander-Methoden.
Das sagen meine Klient:innen über mich:
Das sage ich über mich: Ich liebe Lösungen, Bayern München und St. Pauli
Das sage ich über mich:
Ich liebe Lösungen, Bayern München und St. Pauli
Keine Sorge! In deinem Coaching sprechen wir nicht über Fußball und mein Club-Chaos. Frag aber lieber nicht nach, sonst erzähle ich dir, wie ich damals mit Stefan Effenberg in Hamburg…
Wie ich zum Familiencoaching gekommen bin?
Ich war unglücklich in meinem Job als leitender Redakteur bei einem großen Verlag. Mir war leider der Sinn verloren gegangen. Und: Meine Freundin, die Mutter meiner Tochter, hatte mich verlassen.
Aus diesen zwei Krisen habe ich eine Berufung gemacht – den Familiencoach.
Meine Mission als ausgebildeter systemischer Coach ist es, mit dir in unseren Sessions ruhig und lösungsorientiert an deinen familiären Herausforderungen zu arbeiten.
So dass es dir und deiner Familie (wieder) gelingt, ein entspanntes und wertschätzendes Miteinander zu leben, in dem ihr euch alle wohlfühlen könnt. Gerade die Kinder brauchen Struktur und einen sicheren Rahmen, um möglichst unbeschwert und glücklich aufwachsen zu können.
Es ist aus meiner Sicht die Aufgabe der Erwachsenen, so gut es geht dafür Sorge zu tragen. Trotz aller Emotionalität, die etwa nach einer Trennung noch für miese Stimmung und Streit sorgen mag.
Ich halte es so: Den Fokus auf die Lösungen und die Kinder immer im Blick.
Mit diesem Mindset, und einigen Coachings, ist es mir – und natürlich meiner Ex-Freundin – gelungen, Lösungen im Miteinander zu finden und somit ein stabiles Familiensystem aufzusetzen. Eine Umgebung in der sich unsere Tochter sicher, geliebt und gesehen fühlen kann.
Wie genau wir das geschafft haben? Das kannst du hier nachlesen:
Dein Familiencoaching: Berlin oder online – melde dich gern bei mir!
Jetzt hast du einen ersten Eindruck von mir und meiner Haltung als Familiencoach bekommen. Wenn du weitere Fragen zu mir und meinem Angebot hast, dann melde dich gern per E-Mail bei mir.
Oder du denkst bereits: Ja, mit Matthias kann ich mir gut vorstellen zu arbeiten! Klasse, dann vereinbare doch gleich hier einen Termin für dein kostenloses Erstgespräch mit mir. Und wenn dein Eindruck dann immer noch Bestand hat, dann packen wir es an – mit Zuversicht und dem Fokus auf die Lösungen!